وب سایت شخصی
دکتر منیژه منصوری
دکتر منیژه منصوری
1
برنامه ورزشی
برنامه تمرینی شکم و پهلو، حجم دهی، فرم دهی، برنامه ویژه مربیان
2
برنامه اصلاحی
اصلاح کف پای صاف،کف پای گود،زانوی ضربدری، زانوی پرانتزی، چرخش لگن، قوس کمر، کایفوز (قوز)، شانه گرد،کج گردنی، سربه جلو
3
برنامه تغذیه
ویژه کاهش وزن، افزایش وزن، تغذیه ورزشکاران حرفه ای
4
برنامه تمرینی سالمندان
5
برنامه تمرینی کودکان
6
برنامه تمرینی افزایش قد
7
برنامه توانبخشی
تمام حقوق این سایت برای کمیته پیلاتس استان خوزستان محفوظ است.
درباره ما
کمیته ی پیلاتس استان خوزستان زیر نظر انجمن پیلاتس جمهوری اسلامی ایران و فدراسیون آمادگی جسمانی جمهوری اسلامی ایران فعال می باشد. هدف ما در این مجموعه گسترش ورزش پیلاتس به عنوان یک روش تمرینی جامع، سلامت محور و ایمن میان تمامی اقشار جامعه است.
منوی سایت
تماس با ما
آدرس: خوزستان اهواز
تلفن: 09032395008
ایمیل: pilateskhuz@gmailcom
اینستاگرام: pilates.khuz
