درباره من

درجات علمی

​دکترای مدیریت ورزشی
کارشناسی ارشد حرکات اصلاحی

مسئولیت ها

ریاست انجمن ورزش های همگانی فدراسیون نابینایان و کم بینایان کشور
ریاست کمیته پیلاتس استان خوزستان
عضو کارگروه ورزش آمادگی‌ جسمانی‌ کشور
عضو کمیته‌ ورزش پارالمپیک‌ IPC
سفیر سلامت‌ آمادگی‌ جسمانی‌ کشور
نائب‌ رییس‌ هیات ورزشهاي بومی‌ .محلی‌ .روستایی‌
دبیر کمیته‌ سبک‌ انزان رزم کشور

​کتاب ها و مقالات

-مترجم کتاب آموزش جامع پیلاتس (راهنماي کامل‌ کار روي مت‌ و دستگاه هاي پیلاتس‌)
-پذیرش مقاله‌ تاثیر تمرینات پیلاتس‌ بر بهبود ناهنجاري سر به‌ جلو و تعادل جسمی‌ روانی‌ بانوان نابینا در اولین‌ همایش‌ ملی‌ نقش‌ زنان در پایداري و مقاومت‌ وتوسعه‌ شهري
-بررسی‌ تأثیر ١٢ هفته‌ تمرین‌ پیلاتس‌ بر قدرت اندام هاي تحتانی‌ و ارتباط آن با افزایش‌ تعادل پویا در بیماران زن مبتلا به‌ مولتیپل‌ اسکولیوزیس‌

-گواهینامه‌ نقش‌ آفرینی‌ مدیریتی‌ زنان در دستگاههاي اجرایی‌ (درکنگره ملی‌ زنان موفق‌ ایران)
-گواهینامه‌ دوره آموزشی‌ مکمل‌ ها و تغذیه‌ ورزشی دانشکده تربیت‌ بدنی‌ و علوم ورزشی‌
-گواهینامه‌ دوره آموزشی‌ ماساژ ورزشی‌دانشکده تربیت‌ بدنی‌ و علوم ورزشی‌ دانشگاه تهران
-گواهینامه‌ دوره آموزشی‌ هیدروتراپی‌ ورزشی‌ (آب درمانی‌) تئوري و عملی‌ در خوزستان زیر نظر هیئت‌ پزشکی‌ ورزشی‌ استان خوزستان
-گواهینامه‌ دوره آموزشی‌ مدیریت‌ باشگاهها و سالن‌ هاي ورزشی‌ در دانشکده تربیت‌ بدنی‌ و علوم ورزشی‌ دانشگاه تهران
-گواهینامه‌ دوره آموزشی‌ بدنسازي و طراحی‌ تمرین‌ دانشکده تربیت‌ بدنی‌ و علوم ورزشی‌ دانشگاه تهران
-گواهینامه‌ شرکت‌ در کارگاه تخصصی‌ شیوه نگارش مقالات ISI دانشکده تربیت‌ بدنی‌ و علوم ورزشی‌ توسط‌ دکتر رسول حمایت‌ طلب‌
-گواهینامه‌ کارگاه آموزشی‌ ماساژ تایلندي موسسه‌ مطالعاتی‌ آموزشی‌ هنر ماساژ ایرانیان حکم‌ داخلی‌ و بین‌ المللی‌ 
-گواهینامه‌ کارگاه آموزشی‌ ماساژ سوئدي موسسه‌ مطالعاتی‌ آموزشی‌ هنر ماساژ ایرانیان حکم‌ داخلی‌ و بین‌ المللی‌
-گواهینامه‌ آموزشی‌ تئوري ساختار و فرایند مؤثر ترویج‌ سلامتی‌ در بانوان به‌ مدرسی‌ سرکار خانم‌ معصومه‌ مینو از دانشگاه مورس شهر لیورپول انگلستان زیرنظر اداره کل‌ ورزش و جوانان شهرستان آبادان
-گواهینامه‌ کارگاه تخصصی‌ روانشناسی‌ آسیب‌ هاي ورزشی‌ دانشکده تربیت‌ بدنی‌ و علوم ورزشی‌ توسط‌ دکتر غرایاق زندي دانشگاه تهران
-گواهینامه‌ شرکت‌ در دوره آموزشی‌ پیشگیري از سوء مصرف مواد مخدر در سالن‌ هاي ورزشی‌ و آرایشی‌ زیرنظر کمیته‌ آموزش و توانمندسازي منابع‌ انسانی‌ دانشگاه علوم پزشکی‌ دزفول
-گواهینامه‌ شرکت‌ در کارگاه مدیریتی‌ زنان موفق‌
-گواهینامه‌ شرکت‌ در دوره تعالی‌ مدرسین‌ کشور
-گواهینامه‌ شرکت‌ در کارگاه روش اندازه گیري ناهنجاریهاي اسکلتی
-گواهینامه‌ شرکت‌ در کلاسبندي پزشکی‌ ورزشی‌ دوو میدانی‌ معلولین‌ -گواهینامه‌ دوره دانش‌ افزایی‌ طراحی‌ تمرین‌ معلولین‌ و جانبازان
-گواهینامه‌ آموزشی‌ برایتونیک‌ در آب 
-گواهینامه‌ آموزشی‌ ارگونومی‌
-گواهینامه‌ کارگاه آموزشی‌ برنامه‌ نویسی‌ چربی‌ سوزي
-گواهینامه‌ کارگاه آموزشی‌ فاکتورهاي آمادگی‌ جسمانی‌ در مسابقات

​گواهینامه ها

مدرس بین المللی پیلاتس
مدرس حرکات اصلاحی
مدرس فیزیکال فیتنس
مدرس طراحی تمرین
مدرس دانشگاه

مدرسی ها

​مربی درجه یک پیلاتس‌
مربی درجه‌ دو حرکات اصلاحی‌
مربی ایروبیک‌ 
مربی فیزیکال فیتنس
مربی ژیمناستیک‌
مربی کاندیشینگ‌ قدرت
مربی پرسونال ترینینگ‌
مربی ورزش های روزانه
مربی دو و میدانی‌
مربی تنیس‌ روي میز
مربی گلبال
مربی داژبال
مربی ورزش هاي روستایی‌ و بازي هاي بومی‌ و محلی‌

مربیگری ها

داور فیزیکال فیتنس
داور پیلاتس
داور تنیس روی میز
داور داژبال
داور گلبال
داور ورزش های روستایی و بازی های بومی و محلی

​داوری ها

+500

فردبهبود یافته از ناهنجاری های قامتی

با افتخار میزبان تعداد قابل توجهی از مراجعان بهبود یافته از ناهنجاری های اسکلتی و قامتی بوده ایم.

+10

رشته ی ورزشی فعال

انواع رشته های ورزشی به صورت کلاس های گروهی و خصوصی نظیر پیلاتس، ایروبیک، ایروفیتنس، آمادگی جسمانی، برایتونیک، کودکان...

+20

سانس ورزشی روزانه

جلسات خصوصی و گروهی بصورت اختصاصی و منتاسب با نیار افراد طراحی و برگزار می شود.

+700

​ورزشکار فعال

باشگاه داژبال از زمان تاسیس تاکنون میزبان هزاران ورزشکار از طیف های گوناگون سنی و نیاز های بدنی متفاوت بوده است.