دکتر منیژه منصوری

برنامه تمرینی
​​​​​​​انواع برنامه های تمرینی متناسب با اهداف شما، حرکات اصلاحی و رفع ناهنجاریهای قامتی، فرم دهی و تناسب اندام، کاهش و افزایش وزن، تقویت عضلات و مدیریت درد، بهبود دیسک های بیرون زده، رشد قدی کودکان، ورزش سالمندان، ورزش در خانه... تخصص ماست.
​​​​​​​

برنامه حرکات اصلاحی
تمرینات اصلاحی جهت ناهنجاری های اسکلتی و قامتی مانند کف پای صاف، کف پای گود، زانوی ضربدری، زانوی پرانتزی، چرخش لگن، قوس کمر، کایفوز (قوز) پشت، قوس( گودی) کمر، شانه گرد، کج گردنی، سر به جلو و ...
​​​​​​​

برنامه تغذیه
​​​​​​​امروزه نقش چشمگیر برنامه غذایی در تحقق انواع اهداف نظیر کاهش و افزایش وزن، عضله سازی و ... اثبات شده است. برای دریافت برنامه تخصصی تغذیه بر اساس شرایط بدنی خود با ما در ارتباط باشید.
​​​​​​​

برنامه تمرینی کودکان
​​​​​​​کودکان به دلیل قرار داشتن در بازه سنی منحصر به فرد، شرایط طلایی برای اصلاح ناهنجاری های قامتی و همچنین پرورش بدن در مسیر ورزش های قهرمانی دارند.

برنامه افزایش قد
​​​​​​​امروزه متد های به روز و مبتنی بر علم ورزش پیشرفت های چشمگیری در افزایش قد افراد بوجود آورده است. ما در این مجموعه با ارائه ی برنامه ی ساختارمند و علمی، شما را تا رسیدن به حداکثر میزان افزایش قد ممکن همراهی می کنیم.
​​​​​​​

برنامه توانبخشی
​​​​​​​اگر در معرض آسیب هایی همچون تصادف یا  انواع سوانح ورزشی قرار گرفته اید، ما با برنامه ای منسجم شما را در تا رسیدن به بهبودی کامل همراهی می کنیم.
​​​​​​​